培训及获奖经历：
1. Soojin-dance 体系培训
2. 优秀干部、校级三好
3. 全国百所学校课间操展示 4. 有关幼教两篇论文获市级奖
个人经历：
2000年全国百所学校课间操比赛――获优秀展示校级新年联欢会主
持
2001年“娃哈哈”全民健身运动天安门广场演出校级新年联欢会健
身操表演及主持
2002年全国大学生机器人电视大赛――健身操、扇子舞表演
人民教育出版社录制出版――中、小学课间操推广示范员
校级毕业汇报演出健身操、舞蹈表演及主持
CCTV娱乐节目客串演员
北京青年政治学院电视台成立周年庆典健身操表演
2003年人民邮电出版社――幼儿配套教材录制（故事、儿歌等）
2005年人民邮电出版社――幼儿配套教材录制（歌曲、故事等）
单位教师节目展示、健身操表演
2005-2006赛季CBA联赛北京赛区啦啦队表演
2005-2006赛季WCBA明星赛啦啦队表演
2006年“MOTO”公司“明”手机推广大型展演
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